눈 피로, 더 이상 참지 마세요! 집에서 하는 눈 건강 홈케어 꿀팁 🍯현대인이라면 누구나 겪는다는 눈 피로! 😩 저도 하루 종일 컴퓨터랑 스마트폰만 들여다보고 있으니 눈이 뻑뻑하고 아플 때가 많더라고요. 그래서 오늘은 저처럼 눈이 혹사당하는 분들을 위해 집에서 간단하게 할 수 있는 눈 피로 홈케어 비법을 공유하려고 해요! 찜질부터 운동, 생활 습관 개선까지, 지금부터 저와 함께 눈 건강 되찾으러 가볼까요? 😉1. 따뜻한 온찜질로 눈에게 휴식을 선물하세요! 🎁온찜질, 왜 좋을까요?온찜질은 눈의 혈액순환을 돕고 뭉친 근육을 풀어주는 효과가 있어요. 특히 장시간 화면을 보느라 뻐근해진 눈에 아주 좋답니다! 따뜻한 기운이 눈 주변 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 해주고, 눈물샘을 자극해서 건조함도 줄..
