머리 위로 팔을 들기 어려워졌다면, 지금이 오십견 초기를 의심할 때!최근 들어 팔을 올릴 때 어깨가 뻐근하거나 통증이 심해졌다면 단순한 근육통으로 넘기지 마세요! 오십견(유착성 관절낭염)의 초기 신호일 수 있거든요. 아침에 옷을 입을 때, 머리를 감을 때, 뒤로 손을 돌릴 때 어깨가 뻣뻣하게 굳는 느낌이 든다면 몸의 변화에 귀 기울여야 할 때랍니다. 오십견은 더 이상 나이에만 국한된 증상이 아니라는 점! 특히 컴퓨터 사용이 많은 직장인, 운동량이 부족한 중장년층, 스트레스를 많이 받는 분들은 더 이른 시기에 어깨 관절에 이상이 생길 수 있어요. 초기에 적절히 관리하지 않으면 만성 통증과 운동 제한으로 삶의 질이 뚝 떨어질 수 있으니 조심해야 해요.오십견의 초기 신호, 이렇게 나타나요오십견은 어깨 관절을 ..
